Mandelkuchen Rezept

Saftiger Mandelkuchen

Dieses einfache und schnelle Rezept für saftigen Mandelkuchen ist ohne Mehl und ohne Butter und dennoch richtig lecker. Der Mandelkuchen

Heidelbeermuffins Rezept

Saftige Blaubeermuffins

Diese zuckerreduzierten Blaubeermuffins sind nicht nur gesund, sondern auch schnell und einfach gebacken. Das ideale Rezept, wenn sich kurzfristig Besuch

Haferflockenkekse Rezept

Haferflockenkekse

Diese knusprigen Haferflockenkekse sind schnell und einfach gebacken und schmecken wie von Oma. Sie sind zuckerreduziert, kalorienarm und haben wenig

Hähnchen-Curry Rezept

Hähnchen Curry

Unser cremiges Hähnchen-Curry mit Kokosmilch, Reis und Gemüse schmeckt der ganzen Familie und lässt sich nach Lust und Laune variieren.

Rindergulasch Rezept

Rindergulasch mit Paprika

Zartes Rindergulasch mit feiner Paprika und würziger Soße. Das klassische Rezept nach Omas Art ist nicht nur lecker, sondern auch

Gefüllte Paprika mit Hackfleisch Rezept

Gefüllte Paprika mit Hackfleisch

Die gefüllten Paprika mit Hackfleisch sind nicht nur äußerst lecker, sondern vor allem auch gesund. Verfeinert mit italienischen Kräutern und

Hühnerfrikassee Rezept

Schnelles Hühnerfrikassee

Wie du ein schnelles Hühnerfrikassee mit frischen Karotten, Erbsen und Champignons ganz einfach selber machen kannst, zeigen wir dir in unserem

Schweinefilet im Speckmantel Rezept

Schweinefilet im Speckmantel

Leckeres Schweinefilet im Speckmantel als Medaillons serviert – ein wahrhaft köstliches Gericht aus dem Backofen. Der Klassiker aus der deutschen

Putengeschnetzeltes Rezept

Putengeschnetzeltes mit Reis

Schnelles Putengeschnetzeltes mit Reis und frischen Champignons in köstlicher Curry-Sahnesoße. Unser klassisches Rezept mit Pilzen ist nicht nur lecker, sondern

Bauerntopf Rezept

Bauerntopf mit Hackfleisch

Köstlicher Bauerntopf mit Hackfleisch, Kartoffeln und roter Paprika nach Omas Art. Unser herzhaftes Rezept lässt sich einfach und schnell selber

Hähnchenschenkel Rezept

Hähnchenschenkel im Backofen

Super zarte und knusprige Hähnchenschenkel aus dem Backofen wie vom Hähnchen-Imbiss. Einfach zubereitet, lecker mariniert, innen schön saftig, außen mit

Zucchinipuffer Rezept

Knusprige Zucchinipuffer

Außen knusprig, innen fluffig! Zucchinipuffer mit Haferflocken und Parmesan sind ein gesundes, vegetarisches und sättigendes Rezept zum Verlieben. Die Puffer sind

Spinatknödel Rezept

Spinatknödel mit Parmesan

Köstliches Spinatknödel Rezept mit Parmesan nach Südtiroler Art. Die Spinatknödel müssen vieles, jedoch nicht fertig gekauft werden. Sie lassen sich

Linsencurry Rezept

Linsencurry mit Reis

Rotes Linsencurry mit Reis, Gemüse und frischen Kräutern. Dieses Rezept mit Kokosmilch ist der perfekte Beweis, wie unglaublich lecker veganes

Sellerieschnitzel Rezept

Sellerieschnitzel in Panade

Vegetarische Sellerieschnitzel in knuspriger Panade und purem Genuss. Das Rezept eignet sich wunderbar als Hauptgericht, ist jedoch auch als Beilage

Ofengemüse Rezept

Ofengemüse mit Kartoffeln

Mediterranes Ofengemüse mit Kartoffeln aus dem Backofen. Die marinierten Gemüsesticks vom Blech schmecken außerordentlich gut und sind die ideale Fritten-Alternative.

Gemüsepfanne Rezept

Gemüsepfanne

Mediterrane Gemüsepfanne mit buntem, knackigem Gemüse einfach und schnell selber machen. In unserem vegetarischen Rezept verwenden wir Paprika, Karotten, Brokkoli

Brokkoliauflauf Rezept

Brokkoliauflauf mit Käse

Herzhafter Brokkoliauflauf überbacken mit einer knusprigen Käsekruste frisch aus dem Ofen. Das vegetarische Low Carb Rezept mit Brokkoli ist einfach

Blumenkohlauflauf Rezept

Blumenkohlauflauf mit Käse

Unser vegetarischer Blumenkohlauflauf aus dem Ofen ist einfach und schnell zubereitet. Eine Kombination aus gesundem Gemüse und herzhaft überbackenem Käse.

Reissalat Rezept

Reissalat mit Thunfisch

Probiere diesen kalorienarmen Reissalat mit Thunfisch und buntem Gemüse. Das einfache Rezept mit Mais, Erbsen und Paprika eignet sich perfekt als

Linsensalat Rezept

Linsensalat mit Feta

Unser einfacher Linsensalat mit Feta ist der ideale Fitnesssalat. Das vegetarische Rezept liefert reichlich Eiweiß und hat nur 368 Kalorien

Brokkolisalat Rezept

Brokkolisalat

Unser köstlicher Brokkolisalat mit Paprika und Oliven glänzt mit großartigen Nährwerten und strotzt vor Vitaminen. Angemacht wird der Salat mit

Kichererbsensalat Rezept

Kichererbsensalat mit Feta

Der griechisch-mediterrane Kichererbsensalat mit Feta und Tomaten ist richtig lecker. Das einfache und schnelle Rezept ist kalorienarm und reich an

Tomatensalat Rezept

Tomatensalat mit Zwiebeln

Unser klassischer Tomatensalat mit Zwiebeln ist eine leichte Kost und somit das ideale Sommergericht. Das Rezept nach italienischer Art ist

Bohnensalat Rezept

Bohnensalat mit Zwiebeln

Grüne Bohnen sind gesund und sättigen, als grüner Bohnensalat zubereitet dazu besonders lecker. Selbst mit frischen Bohnen ist der klassische

Thunfischsalat Rezept

Thunfischsalat mit Ei

Dieser leckere Thunfischsalat mit grünem Blattgemüse, Eiern, Oliven, Tomaten und Zwiebeln ist das perfekte Mittag- oder Abendessen. Eine Kombination aus

Rote Beete Salat Rezept

Rote Beete Salat mit Feta

Rote Rüben sind gesund und als Rote Beete Salat zubereitet dazu noch wirklich lecker. Ob mit frischer oder vorgekochter Beete,

Bohnensuppe Rezept

Grüne Bohnensuppe

Eine grüne Bohnensuppe mit Kartoffeln ist ein echter Klassiker der deutschen Küche. Unser Rezept nach Omas Art ist einfach zu

Linsensuppe Rezept

Rote Linsensuppe

Eine rote Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhren ist gesund, schnell gekocht und super lecker. Unser klassisches und veganes/vegetarisches Rezept hat

Kartoffelsuppe Rezept

Kartoffelsuppe

Unsere cremige Kartoffelsuppe ist super schnell und einfach zubereitet. Das gesunde Rezept nach Omas Art sättigt und eignet sich ideal

Kürbissuppe Rezept

Kürbissuppe mit Kokosmilch

Die Kürbissuppe mit Kokosmilch, Möhren und Ingwer schmeckt einfach lecker und lässt sich im Handumdrehen selber machen. Unser veganes Rezept

Erbsensuppe Rezept

Schnelle Erbsensuppe

Erbsensuppe ist ein echter Klassiker, der in nur 20 Minuten auf dem Tisch steht. In unserem Blitz-Rezept nutzen wir Tiefkühlerbsen.

Brokkolisuppe Rezept

Brokkolisuppe

Unsere cremige Brokkolisuppe mit Kartoffeln ist schnell gemacht und schmeckt richtig lecker. Und das bei nur 162 Kalorien pro Portion!

Tomatensuppe Rezept

Tomatensuppe – frisch oder passiert

Diese Tomatensuppe ist schnell gekocht, gesund und schmeckt immer lecker! Unser Rezept lässt sich mit Pelati (geschälten Dosentomaten), passierten oder